반응형 고구마비밀1 고구마의 비밀 맛있게 찌는 법부터 효능 요리역사 보관까지 완벽 가이드 건강한 식생활의 필수 아이템! 오늘은 고구마의 비밀 맛있게 찌는 방법부터 시작해 고구마의 효능, 그리고 올바른 보관법까지 여러분께 알찬 정보를 공유해 드리려고 합니다. 단순한 간식이 아닌, 우리 몸에 필요한 영양소를 가득 담은 식재료입니다. 지금부터 고구마의 모든 것을 함께 알아보겠습니다. 1 고구마 맛있게 찌는 비법재료 준비: 크기가 비슷한 재료를 선택해 준비합니다. 이는 고르게 익히는 데 중요합니다. 400g 정도의 재료를 선별한 후 깨끗이 씻어 준비합니다. 준비 작업: 재료의 양끝을 잘랐습니다.찜기 사용: 물이 끓기 시작하면 찜기를 올려 고구마가 물에 닿지 않도록 합니다. 물에 직접 닿으면 맛과 질감이 변할 수 있습니다.찌는 시간: 강불에서 5분, 중불에서 10분, 약불에서 5분 동안 총 20분간 .. 2024. 5. 16. 이전 1 다음 반응형
